Το σπορ λουτρό μεταλλικού νερού είναι μια ποικιλία φυσικών ασκήσεων στο νερό, το οποίο χαρακτηρίζεται από την ολοκληρωμένη επίδραση της κολύμβησης και των ιατρικών αθλημάτων. Τα θαλάσσια σπορ περιλαμβάνουν ενεργητικά αθλήματα και παθητικά αθλήματα.
Τα ενεργά αθλήματα περιλαμβάνουν γυμναστική, κολύμπι, υδατοσφαίριση και οριζόντιες και παράλληλες μπάρες.
Η παθητική άσκηση είναι η λειτουργική άσκηση των άκρων και των αρθρώσεων με τη βοήθεια ιατρικού προσωπικού. Το μασάζ νερού είναι επίσης μια παθητική κατηγορία άσκησης.
Τα τελευταία χρόνια, τα λουτρά θαλάσσιων σπορ έχουν αναπτυχθεί ευρέως στις ευρωπαϊκές χώρες και την Ιαπωνία. Πολλά σπα και κέντρα αποκατάστασης στην Κίνα έχουν επίσης ξεκινήσει. Η περιοχή λουτρών είναι περίπου 50-300 τετραγωνικά μέτρα, το βάθος ύδατος είναι περίπου 1.5 μέτρα, και η θερμοκρασία διατηρείται γενικά σε 35-37°C. Υπό την καθοδήγηση ή τη βοήθεια του ιατρικού και αθλητικού προσωπικού, οι λουόμενοι εκτελούν ενεργητικές ή παθητικές ασκήσεις σε ιαματικές πηγές, έτσι ώστε το σώμα να μπορεί να χαλαρώσει τους μυς και τους συνδέσμους με τη βοήθεια της άνωσης, της πίεσης, της θερμοκρασίας και των χημικών επιπτώσεων του μεταλλικού νερού, να ανακουφίσει τον πόνο, να αυξήσει το εύρος κίνησης των αρθρώσεων και να προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία. Τα θαλάσσια σπορ έχουν επίσης καλές επιπτώσεις στην υγειονομική περίθαλψη και την απώλεια βάρους και έχουν δοθεί όλο και περισσότερη προσοχή και χαιρετίζονται από τους ανθρώπους.