Ρυθμική Γυμναστική Ατομικές Απαιτήσεις Ανταγωνισμού

Aug 30, 2020

Ο χρόνος μουσικής είναι 1 λεπτό και 15 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό και 30 δευτερόλεπτα. Η τεχνική αξία κάθε συνόλου δράσεων καθορίζεται από τη δυσκολία των 10 υψηλότερων τιμών. Μεταξύ των 10 δυσκολιών υψηλότερης αξίας που ολοκληρώνουν οι αθλητές, τουλάχιστον 5 δύσκολες κινήσεις ανήκουν στο σύνολο των προβλεπόμενων κινήσεων του σώματος που απαιτούνται από διάφορα μηχανήματα και πρέπει να ενσωματωθούν στενά στις συγκεκριμένες τεχνικές κινήσεις του εξοπλισμού.

Συντελεστής αφαίρεσης

Αφαίρεση έργων τέχνης

Αξιολόγηση της ολοκλήρωσης της δράσης

Συλλογική αφαίρεση καλλιτεχνικής αξίας

Αξιολόγηση της ολοκλήρωσης συλλογικών δράσεων

Αφαίρεση έργων τέχνης

Κυρώσεις 0,10 0,20 0,3 ή περισσότερες

Έλλειψη συνέπειας μεταξύ διαφορετικών μουσικών θεμάτων

Η μουσική σταματά ξαφνικά όταν τελειώνει η δράση

Συνοδεία με ακατάλληλο θόρυβο

Έλλειψη αρμονίας με τα χαρακτηριστικά κάθε μέρους του κινήματος

Έλλειψη αρμονίας με το ρυθμό κάθε μέρους της κίνησης

Έλλειψη συνέπειας στη χορογραφία

Επιλογή κινήσεων οργάνων Έλλειψη ισορροπίας μεταξύ της χρήσης διαφορετικών τεχνικών ομάδων

Ο αθλητής δεν άγγιξε τον εξοπλισμό στην αρχή της δράσης

Ανεπαρκής χρήση του εξοπλισμού (ο εξοπλισμός συχνά δεν βρίσκεται σε κίνηση) Έλλειψη διαφοροποίησης στη χρήση του εξοπλισμού

Υπερβολική χρήση άτυπων κινήσεων εξοπλισμού

Ανεπαρκής χρήση της ομάδας τεχνολογίας συσκευών

Το όργανο είναι ακίνητο

Επιλογή κινήσεων του σώματος Έλλειψη μιας σειράς από άλματα παράλειψης Υπερβολική χρήση μη τυποποιημένων κινήσεων του σώματος

Ανεπαρκής χρήση κορμού ή κεφαλής

Ανεπαρκής ποικιλομορφία μετακίνησης σωμάτων

Αθλητής στέκεται ακίνητος

Ισορροπία Έλλειψη ισορροπίας μεταξύ αριστερών και δεξιών κινήσεων

Ειδικευμένες κινήσεις Οποιεσδήποτε πρόσθετες επιτρεπόμενες ειδικευμένες μετακινήσεις (είτε μόνες είτε συνδυασμένες)

Χρήση ανεπίτρεπτης τεχνικές για την ολοκλήρωση επιτρεπόμενων τεχνάσματα

Επανειλημμένη χρήση επιτρεπόμενων τεχνικών κινήσεων (μεμονωμένων ή συνδυασμένων κινήσεων) κάθε φορά

Δεν επιτρέπονται δεξιότητες

Διαφορετικότητα έλλειψη ποικιλομορφίας στα κίνητρα

Έλλειψη ποικιλομορφίας στη χρήση του διαστήματος (κατεύθυνση)

Έλλειψη ποικιλομορφίας στη χρήση του διαστήματος (τροχιά)

Έλλειψη ποικιλομορφίας στη χρήση του χώρου (επίπεδο)

Έλλειψη ποικιλομορφίας στη χρήση του χώρου (μέθοδοι)

Αξιολόγηση της ολοκλήρωσης της δράσης (Σημείωση: οι πόντοι θα αφαιρούνται κάθε φορά εάν υπάρχει λάθος στην ολοκλήρωση)

(1) Αφαίρεση δράσης συσκευής 0,05 ή 0,10 0,20 0,3 ή περισσότερο

Γενικοί κανόνες Ρίξτε το έδαφος και αμέσως σηκώστε τον εξοπλισμό αναπήδησης. Ρίξτε το έδαφος και αμέσως σηκώστε τον εξοπλισμό στο έδαφος ή σηκώστε τον αφού μετακινηθείτε σε μικρή απόσταση (1-2 βήματα)

Πέστε στο έδαφος, σηκώστε μετά από μια κίνηση μεγάλων αποστάσεων (2 βήματα ή περισσότερο) 0,5

Το όργανο μετακίνησης οργάνων έπεσε στο έδαφος, όργανο αντικατάστασης χρήσης 0.5

Parabola δεν είναι ακριβής, κίνηση 1 βήμα για να συνδέσετε Parabola δεν είναι ακριβής, μετακινήστε 2-3 βήματα για να συνδεθείτε

Εσφαλμένη σύνδεση ή βοήθεια με το ένα χέρι 0,05

Η μέθοδος σύνδεσης είναι προφανώς λανθασμένη ή το σώμα χρησιμοποιείται για να βοηθήσει. Καμία επαφή με τη συσκευή στο τέλος της κίνησης

Κατά τη διάρκεια της κίνησης, η συσκευή αγγίζει ακούσια το σώμα και αλλάζει την παραβολή 0,05

Σχοινί

Βασική τεχνική Το μεγαλύτερο μέρος του συνόλου των κινήσεων, η χρήση του εξοπλισμού είναι λανθασμένη 0,5

Και οι δύο άκρες χωρίς σχοινί 0.05

Κόμπος σχοινιών

Το ένα άκρο του σχοινιού πέφτει, το ένα άκρο του σχοινιού πέφτει, υπάρχει μια μικρή παύση στην κίνηση

Ακούσια μπλέκεται σε ένα σχοινί ή μέρος του σώματος, διακόπτοντας την κίνηση

Άλμα και μικρό άλμα

Δαχτυλίδι

Βασική τεχνική Αλλαγή επιφάνειας δράσης: Δόνηση 0,05

Το μεγαλύτερο μέρος του συνόλου των κινήσεων, η χρήση του εξοπλισμού είναι λανθασμένη 0,5

Η κύλιση δεν είναι σωστή, υπάρχει ένα μικρό άλμα 0,05

Στο σώμα, ακούσια, ατελώς τροχαίο, και ένα μικρό άλμα

Γυρίστε, σύρετε στο αντιβράχιο, σύρετε στο αντιβράχιο

Ρυθμική γυμναστική

Ρυθμική γυμναστική

Ακανόνιστη περιστροφή στον κατακόρυφο άξονα 0.05 Ρίψη και σύνδεση: επικοινωνία με το αντιβράχιο Σύνδεση: επικοινωνία με το μεγάλο βραχίονα

Περάστε μέσα από τον κύκλο

Μπάλα

Λαβή μπάλας Η μπάλα στηρίζεται στο αντιβράχιο 0,05

Αλιεύματα 0,05

Το μεγαλύτερο μέρος του συνόλου των κινήσεων, η χρήση του εξοπλισμού είναι λανθασμένη 0,5

Κύλιση Εσφαλμένη κύλιση με μικρά άλματα 0,05

Ακούσια, ατελώς κυλώντας στο σώμα, και ένα μικρό άλμα

Σκυτάλη

Βασική τεχνική Το μεγαλύτερο μέρος του συνόλου των κινήσεων, η χρήση του εξοπλισμού είναι λανθασμένη 0,5

Μικροί βρόχοι και μικρά πέντε λουλούδια ακανόνιστες ή διακεκομμένων κινήσεων 0,05

Σε μικρά πέντε λουλούδια, η απόσταση του βραχίονα είναι πολύ μεγάλη 0,05

Οι ράβδοι ρίψης και σύνδεσης δεν περιστρέφονται κατά τη διάρκεια της πτήσης 0.05

Διπλή πτώση ραβδιών και παίρνει τη διπλή πτώση ραβδιών και παίρνει αμέσως χωρίς μετακίνηση Διπλή πτώση ραβδιών στο πάτωμα, κίνηση και παίρνει μια μικρή απόσταση (μέγιστο 2 βήματα) 0.4

Πτώση διπλού ραβδιού, μεγάλη κίνηση και παραλαβή (3 βήματα ή περισσότερο) 0,6

Καμία επαφή με τη διπλή ράβδο στο τέλος της δράσης 0.4

Μπάντα

Βασική τεχνική Αλλαγή γραφικών ζώνης 0,05 Σε ολόκληρο το σύνολο ενεργειών, τα γραφικά ζώνης δεν είναι ακριβή 0,5

Knotted, αλλά όχι διακεκομμένη δράση 0.05 Knotted, διακεκομμένη δράση

Το μεγαλύτερο μέρος του συνόλου των κινήσεων, η χρήση του εξοπλισμού είναι λανθασμένη 0,5

Ακούσια να απαλλαγούμε από το σώμα ή μέρος του σώματος, διακόπτοντας τη συνέχεια της κίνησης

Φίδια και σπείρες Δαχτυλίδια ή κύματα δεν είναι σφιχτά 0.05

Το πλάτος του δακτυλίου ή του κύματος είναι διαφορετικό (ύψος, μήκος) 0,05

Το 1999, το 1999, η 11η και η 11η Και 20ή 1η Και 1η Και 1η Και 1η Και 1η Και 1η.

(2) Τεχνική μετακίνησης σωμάτων

Κυρώσεις 0,05 ή 0,10 0,20 0,3 ή περισσότερες

Γενικοί κανόνες Ελλιπής δράση 0.05 Σε ολόκληρο το σύνολο των ενεργειών, η δράση είναι ελλιπής

Ανακριβή μέρη του σώματος σε μία κίνηση 0,05 Σε ολόκληρο το σύνολο των κινήσεων, ένα ή περισσότερα μέρη του σώματος είναι ανακριβή

Βασική τεχνική Μη εξουθενωμένη και ανακριβής στάση κατά την ολοκλήρωση δύσκολων κινήσεων 0,05

Έλλειψη στάσης 0,05

Το μεγαλύτερο μέρος του συνόλου των κινήσεων, η τεχνική κίνησης του σώματος είναι λανθασμένη 0,5

Απώλεια ισορροπίας: Υπάρχει επιπλέον κίνηση αλλά δεν κινείται. Απώλεια ισορροπίας: Υπάρχει επιπλέον κίνηση και κίνηση. Απώλεια ισορροπίας, στήριξη με το ένα χέρι, με δύο χέρια ή εξοπλισμό

Εντελώς χάστε την ισορροπία και πέστε κάτω 0,5

Άλμα ελαφρώς κάτω από το ύψος

Προσγείωση πολύ βαριά

Περιστροφή Κατά τη διάρκεια της περιστροφής, υποστηρίζεται η πτέρνα. Ο άξονας περιστροφής δεν είναι κατακόρυφος. Μετακίνηση κατά ένα βήμα στο τέλος

Ανακριβές πρόσωπο και κατεύθυνση

Εσφαλμένη τεχνική ολοκλήρωσης

Βαριά προσγείωση [2]

(3) Μουσική και δράση

Στο τέλος της δράσης, η μουσική δεν συνάδει με τη δράση.

Συλλογική καλλιτεχνική αξία (Σημείωση: Η συλλογική έκπτωση είναι περίπου η ίδια με την ατομική έκπτωση, πέραν των ακόλουθων εκπτώσεων)

Κυρώσεις 0,10 0,20 0,3 ή περισσότερες

Η σχέση μεταξύ των αθλητών Μια ελλείπουσα συντονισμένη δράση (εκτός από την ανταλλαγή) Δύο συντονισμένες δράσεις που λείπουν (εκτός από την ανταλλαγή) Πλήρης έλλειψη συντονισμένης δράσης (εκτός από την ανταλλαγή)

Ανεπίτρεπτη φυσική επαφή

Λείπει ένας σχηματισμός

Ένας σχηματισμός παραμένει πολύ μεγάλος

Έλλειψη ποικιλίας στα γραφικά

Έλλειψη διαφοροποίησης

Υποχρησιμοποιημένος χώρος

Η επιλογή της κίνησης του εξοπλισμού και της κίνησης του σώματος Λείπει μια ομάδα εξοπλισμού ή μια κίνηση ομάδας σώματος

Έλλειψη ισορροπίας στη χρήση βασικών ομάδων

Εξοπλισμός ως διακόσμηση (κάθε επιπλέον δράση)

Έλλειψη γυμναστικών χαρακτηριστικών

Ο εξοπλισμός ή ο αθλητής είναι ακίνητος

Τεχνική δράση ή κατά προσέγγιση τεχνική δράση Κάθε πρόσθετη επιτρεπόμενη τεχνική δράση (ενιαία ή συνδυασμένη δράση)

Χρήση ανεπίτρεπτης τεχνικές για την ολοκλήρωση επιτρεπόμενων τεχνάσματα

Επιτρεπόμενες τεχνικές κινήσεις (μόνες ή συνδυασμένες) για κάθε επανάληψη

Δεν επιτρέπονται δεξιότητες

Αξιολόγηση της ολοκλήρωσης συλλογικών δράσεων [2]

1 συλλογικό σφάλμα

Πόντοι ποινής 0,05-0,10 0,20 0,3 ή περισσότεροι

Γενικότητα και αρμονία Έλλειψη συνέπειας στην ταχύτητα, το εύρος ή την απόδοση (μερικοί αθλητές) Έλλειψη συνέπειας στην ταχύτητα, το εύρος ή την απόδοση (οι περισσότεροι αθλητές) Έλλειψη συνέπειας στις περισσότερες κινήσεις 0,6

Αλλαγές σχηματισμού και σχηματισμού κίνησης

Ανακριβής κατεύθυνση κίνησης και γραφικά

Δύο ή περισσότεροι αθλητές συγκρούστηκαν (συν συνέπειες)

2 Τεχνολογία συσκευών

Η αφαίρεση της τεχνολογίας συλλογικού εξοπλισμού είναι η ίδια με εκείνη του ατόμου.

3Music και δράση

Κυρώσεις 0,10 0,20 0,3 ή περισσότερες

Μουσική και κίνηση Έλλειψη συνέπειας μεταξύ ατομικού ρυθμού και συλλογικού ρυθμού (ανά αθλητή)

Στο τέλος της δράσης, η μουσική δεν συνάδει με τη δράση (ανά αθλητή)


Αποστολή ερώτησής